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試験シーズン 〜元気で乗り切って!〜

2020年1月30日

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apple.gif 教員の藤巻です。

bud.gif 昨日から定期試験が始まりました。来週2月4日までの1週間です。学生ホールでも、みなさん勉強に余念がありません。

shine.gif 勉強とともに大事なのが体調管理です。

 

icon_exclaim.gif ところが、ニュースでは連日新型コロナウイルス感染症が騒がれています。インフルエンザの話はあまり出てきませんが、昨年ほどではないものの(←ココをクリック)、注意報レベルで油断できませんので、インフルエンザもご注意です。

 

mobaq.gif  予防はどうしたら良いのでしょうか?

新型コロナウイルス感染症にしてもインフルエンザにしても、過剰に怖がらず、私達がいつもしている当たり前のこと正しくしっかりすることです。

つまりうがい手洗いマスク scissors.gif 

 

 

 note.gif 手洗いのポイント

石鹸をよく泡立てて30秒間が目安。そのあと流水でよく流します。

アルコール消毒もOK。手を擦り合わせて乾燥するまでに15秒かかる位のたっぷりした量を使います。携帯用アルコールならばいつでも消毒できて便利ですね。

15秒とか30秒って結構長いです icon_mrgreen.gif

ハッピバースデーの歌を1回歌うと15秒2回で30秒ですnotes.gif

 

note.gif マスクのポイント

鼻からあごまでしっかり覆います。最低1日1回は取り替えるようにします。

外すときは、紐の部分をもって外します。マスクの表面は一見きれいでも汚染されているかもしれないので、触らないようにします。

 

note.gif あとは、栄養のある食事規則正しい生活が大事ですよね。

note.gif 人混みも避けるほうがいいですね。

 

bud.gif これから一般入試2期と3期がありますし、2月19日には臨床検査技師国家試験、3月1日には管理栄養士国家試験もあります。

apple.gif 受験生の皆さんが元気で全力を尽くせますよう、応援していますheart04.gif