「としまコミュニティ大学」で、上西一弘教授が講演

11月21日（土）、としま区民センターにおいて、今年度２講座目となる「としまコミュニティ大学」を開講しました。

上西一弘教授による『スポーツと栄養』では、食べることは非常に大切であることを前提に、スポーツと栄養の基本を紹介しました。

受講者からは、「すぐに実践できるお話がとても理解しやすかった」「カルシウム自己チェック表が分かりやすく、今後もチェックしたい」等、今後の食生活に活かしていきたいといった声を頂きました。