ボディ・イメージに影響をおよぼす要因とその改善に向けた研究

ボディ・イメージは、ヒトが自分自身に対して抱くあらゆる価値観です。ボディ・イメージは個人の行動変容の基盤となる価値観ですが、身体的・精神的・社会的要因などによって変動し、影響を受けることが知られています。過度な身体不満は不必要な減量行動に繋がり、甘すぎる認識は肥満や生活習慣病のリスクを高めます。日本の若年女性では特に強いやせ願望と身体不満を持つことが知られていますが、過度なやせ願望は慢性的なエネルギー・栄養素欠乏につながり、妊娠期では低出生体重児の出産率を高める危険が生じます。低出生体重児は小児肥満をはじめ生活習慣病を発症するリスクが高いため、「適切なボディ・イメージ」を持つことは世代を超えた健康維持・増進に重要な要因となります。