PowerPoint プレゼンテーション

普段の食事で気をつけている事

・しょっぱいものを食べない

・油っぽいもの、甘いものは控えめにする

・腹八分目にする

＊話題の健康食品を自ら買ってきて、食事に取り入れる人もいた

　　　　　　⇒青汁・胚芽米など


	普段の食事についてお伺いしたところ、みなさん自分の健康を第一に考え生活をしていらっしゃいました。持病を持つ方が多かったので、お医者さんのアドバイスなどから食生活に充分に気をつけているとの事でした。